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【早安健康／余宗翰報導】夏日補水不可少，不少人會在車上放一瓶礦泉水，但車子停在室外，艷陽高照，溫度動輒超過50℃，也讓部分民眾擔心可能會溶出塑化劑，造成健康危害。近年來關於塑化劑的新聞屢見不鮮，但外出時難免要買瓶裝水解渴，有些人難免陷入兩難。最近，食藥署發布一項實驗報告，回應瓶裝水放在高溫中會溶出塑化劑的問題。 瓶裝水放車上，太高溫會「溶出塑化劑」？食藥署公布實驗結果！ 什麼是塑化劑？塑化劑是製造塑膠容器器具時所添加的物質；因此，在食品製造過程如使用到塑膠類之器具、管路及包材等，多少會導致最終食品含有少量之塑化劑。 根據衛生福利部食品藥物管理署的藥物食品安全週報，食藥署進行包裝飲用水高溫儲藏的溶出試驗時，取常見的PET材質包裝水，在50～60℃的環境下連續儲藏7天。儲藏期間包裝明顯變形，但塑化劑DEHP（di-（2-ethylhexyl）phthalate）的溶出結果都是未檢出。 不過，所謂的「未檢出」並不代表「零檢出」，只代表塑化劑十分微量到可以不計、或說趨近於零；況且，塑化劑的危害在身體中是長久累積，一點一點微量的毒素，長期下來也可能造成傷害。食安週報也表示，雖然民眾不必太擔憂，但包裝水還是建議儲藏在乾燥陰涼，避免太陽直曬及暴露於高溫的環境更安全。 塑膠微粒的問題，不容忽視 除了塑化劑疑慮，飲用包裝水，恐怕還要在意塑膠微粒的問題，兩者是不同的東西，可別混為一談。簡單地說，塑化劑是製造塑膠的原料之一，塑膠微粒則是塑膠成品降解而成的微小塑膠塊體。 當塑膠產品降解為微小顆粒時，統稱為塑膠微粒，它的影響近年來也深受注目。今年美國《時代雜誌》， 一篇刊登於《化學先鋒》（Frontiers in Chemistry）的塑膠微粒的研究指出，研究中所採用的11種美國和世界各地最知名、常見的瓶裝水品牌，竟發現平均起來，每一公升的瓶裝水含有約325顆塑膠微粒。 英國《衛報》曾報導，《環境科學與技術》期刊上的研究指出，科學家估計一般成人一年最少吞下5萬顆塑膠微粒；如果平時喝水選擇喝「瓶裝水」，瓶裝水竟比自來水中的塑膠微粒多出22倍，若天天都只喝瓶裝水，一年甚至不知不覺把13萬顆塑膠微粒通通吃下肚！ 世界衛生組織（WHO）過去一年研究塑膠微粒對自來水和瓶裝水的具體影響進行研究。21日發表報告說，飲用水中的塑膠微粒含量對人體傷害風險並不高；不過世衛WASH部門主管Bruce Gordon承認，這項研究資料很「薄弱」，須要更多研究證實，同時呼籲應設法減少塑膠汙染。 除了塑膠微粒有疑慮，醫師也警告：做了這件事可能讓細菌大爆量！繼續看下一頁 塑膠微粒疑慮未消，請盡量自備鋼杯 營養醫學專家劉博仁醫師先前也在專欄文章呼籲「沒事少喝瓶裝水！」他指出，根據個人觀察與研究，許多罹患癌症的朋友、自體免疫疾病的患者，以及生長發育不良的小朋友、荷爾蒙失調的朋友，他們體內的塑化劑往往比較高。 如果想減低塑膠微粒的危害，平時盡量不要喝瓶裝水，或買瓶裝飲料，盡量自備杯子，自己為自己準備水才最安心。 最該提防的是瓶口細菌孳生 除了塑化劑、塑膠微粒的疑慮，其實瓶裝水或飲料開封後容易大量孳生的細菌更要特別顧慮。食藥署建議民眾，除非很快喝掉，不然喝水時盡量不要用嘴巴觸碰瓶口，以免讓口中的細菌殘留在瓶口，或混入包裝水中，否則只要在高溫下放置一段時間，包裝水中的細菌就會大量繁殖。 這飲品放隔夜，細菌多到比馬桶還髒 水裡都會增長細菌了，含糖、含蛋白質等營養的飲料自然更容易讓細菌增長。基隆長庚醫院主治醫師江坤俊曾在《TVBS》節目「健康2.0」中提到日本節目《月曜 から夜ふかし》的測試。節目團隊讓原本細菌數量都是600個的各種類飲料放置室溫下24小時，看會產生多少細菌。結果水從600個細菌變成1100個；麥茶變成3700個細菌；可樂、柳橙汁則增至250萬個左右。最恐怖的是，咖啡牛奶直接從600個細菌，暴增為517萬個。 江坤俊醫師分析，細菌生長需要糖分與蛋白質，咖啡牛奶此兩者都有，只要放一天，本來600個細菌爆增到500多萬，增長了8000倍，比馬桶還髒400倍！因此醫師建議，喝飲料時應該打開來，倒出來喝，喝不完就蓋上瓶蓋放到冰箱，這才是最安全的做法。 參考資料:... 延伸閱讀：

▲ 翻攝自維基百科。印尼 / 實習記者 鄭雅存 綜合報導印尼總統佐科威(Joko Widodo)日前將遷都的提案送至國會，今(26)日正式宣布將首都自雅加達遷至婆羅洲的東加里曼丹省(East Kalimantan)，位置介於北佩納揚巴塞爾縣(North Penajam Paser)和庫塔卡塔內加拉縣(Kutai Kartanegara)之間。雅加達下沉嚴重人口壅擠 印尼首都遷至婆羅洲位於爪哇島的雅加達，曾被17世紀的荷蘭東印度公司(VOC)攻佔，更名為巴達維亞，並作為荷屬東印度的首都，後又經過英國和日本的輪番統治，直至1949年才歸還印尼掌權，是印尼的首都兼最大城市，也是該國的經濟、文化和政治中心，更是世界第2大都市圈。但雅加達長年都有地層下陷導致海水倒灌和水源汙染，以及人口過多、城鄉差距過大等問題，因此印尼總統佐科威決定遷移首都，並在今日正式宣布將首都遷至婆羅洲島的東加里曼丹省。根據外媒報導，佐科威指出，遷都需耗資466兆印尼盾(約329.6億美元)，其中19%由政府出資，其餘為公私合營及私人投資。而新都位置為政府所有的林地，無須擔心土地徵收的問題，且地震、洪水和火山爆發的狀況也不常見，希望將新都規劃成一個更安定的綠色智慧城市。原始連結 更多華視新聞報導 雅加達10年沉2.5公尺 2050年恐淹沒

肺癌的特殊症狀非肺部的症狀雖然一聽到「肺癌」，想到的症狀都會跟「肺部」有關，比如像是咳嗽、胸悶胸痛等，但其實根據統計，有1/3的肺癌患者在早期的時候，根本就是「不咳嗽」的；再加上肺癌腫瘤生長的位置不同，影響到的位置、器官也都不同，還會產生各種不同的特殊症狀。看到「頻繁感冒」也是肺癌的可能症狀之一，不過其實這邊提到的是「頻繁」感冒。因為肺部除了提供身體氧氣之外，還會維持身體的免疫，所以會在1個月內感冒2~3次以上，表示肺部遇到了「大問題」導致無法維持正常運作，很有可能就是癌症腫瘤造成。在肺部下方的腫瘤，容易壓迫到中樞神經或是腸胃道，造成食慾下降、噁心想吐，或是一些腸胃道的其他症狀，食量甚至會比以前少了1/3以上。而肺部的血液接下來是送往頭部、上半身，所以如果腫瘤剛好卡在血管的位置，就會造成血液的「塞車」，引起上半身的水腫，尤其是血管多的地方，像是頭、臉、眼皮的位置；嚴重一點，甚至連手臂都會開始水腫。而肺部上方的腫瘤，因為容易壓迫到喉嚨的神經，聲音就會常常莫名的「啞掉」，或是變得很粗糙、刺耳，必須要清喉嚨才有辦法好好說話；嚴重一點，甚至會覺得吞嚥困難，覺得喉嚨好像卡著什麼東西一樣。體重莫名減輕則是最常見的肺癌症狀，因為腫瘤是一個不正常長大的組織，需要特別多的血液、特別多的氧氣、特別多的營養；而肺癌，剛好腫瘤又是在血流豐富的肺部，所以能快速的把身體的養分全部搶走，體重下降會非常明顯，幾乎所有的其他症狀都會包含體重減輕。雖然特別症狀、肺部症狀都分成很多種類，但基本上，每個人產生的症狀不會完全一樣，所以不管是哪一種症狀，只要那些症狀持續3週以上、而且沒有改善的狀況，就應該去做一次低劑量電腦斷層檢查。跟肺部相關的症狀不過因為腫瘤是生長在肺部，在一開始、腫瘤還沒有長大到壓迫其他器官的時候，造成的主要就是肺部的症狀。根據統計，有65％的肺癌患者是從「久咳不癒」的症狀先開始，如果又出現了其他的症狀，那就要注意該去做個肺部檢查了。更多Heho健康網文章年年照X光卻沒發現2公分肺癌 醫師：還是要做低劑量電腦斷層久咳不癒可能是7種問題！配合不同症狀找出原因 文／盧映慈 圖／何宜庭

內政部一○七年公告實施全國國土計畫，各縣市必須據此於一○九年四月底前完成縣市國土計畫。台中市政府都市發展局表示，目前正在擬定台中市國土計畫草案，預計九月啟動公開展覽與公聽會，落實資訊公開及全民參與，歡迎各界踴躍參加，提供寶貴意見。台中市大台中不動產開發商業同業公會舉辦「國土計畫法對於不動產與土地開發之影響座談會」，邀請台中市土地利用學會理事長蔡志聰擔任講師，都發局受邀說明目前台中市國土計畫草案，即時回應地方詢問事項，蒐集各界意見。都發局表示，國土計畫法已於一○五年五月一日施行，並分三階段進行土地轉換。第一階段由內政部完成「全國國土計畫」，已於一○七年四月卅日公告實施；第二、三階段由直轄市、縣（市）主管機關，一○九年四月底前公告實施「直轄市、縣（市）國土計畫」、一一一年四月底前公告「國土功能分區圖」，目前台中市正在擬定台中市國土計畫草案。都發局說明，未來國土計畫全面實施後，現行區域計畫體系將廢止，國土功能分區及分類、使用地將取代現行非都市土地十一種分區及十九種使用地。市府預計九月啟動公開展覽與公聽會，彙整地方經常詢問的問答集，回答民眾對於國土計畫實施的疑問，歡迎各界踴躍參加，提供寶貴意見。

【記者 賴孟科／台中報導】「2019第六屆台中東亞國際城市足球邀請賽」在台中太原足球場舉辦，包括台中市代表隊、台體大、南投縣代表隊，以及來自日本的琉球代表隊、沖繩代表隊及澳門鄒北記共6支隊伍，自18日起至21日進行為期4天的足球交流賽；台中市政府運動局長李昱叡19日代表市長盧秀燕到場勉勵，也歡迎所有喜愛足球運動的球迷們進場為選手加油。運動局表示，此屆賽事自8月18日起至8月21日於台中市太原足球場舉行，太原足球場為台中市第一面人工草皮足球場，也是木蘭足球聯賽－台中藍鯨女足隊的主場；今年賽事台中市代表隊成員即將代表台中參加10月份在桃園舉辦的全國運動會，趁著邀請賽機會齊聚一堂，也為全國運暖身。運動局指出，東亞城市足球邀請賽為任教於台灣體育運動大學的趙榮瑞，有感於國內足球選手參與國際賽事少，為增加選手參賽機會、提升技巧與正式比賽經驗，因此與台體大足球隊舉辦相關賽事，包含高中組比賽及社會組的東亞城市足球邀請賽，迄今已11年，努力耕耘之下也使台中市充沛的足球能量躍上東亞舞台。運動局表示，足球運動在台中相當盛行，自國小階段至成人足球聯賽，俱樂部形式及五級發展皆相當蓬勃，不僅基層球隊成績傲視全國，今年4月全國少年盃足球錦標賽，六年級組及四年級組分別由協和國小和西屯國小奪冠，11人制及5人制足球在中學階段也由五權、雙十國中及惠文高中、青年高中等校銜接，成人部分則有台中FUTURO及台體大2支企業甲級男足隊伍，以及106、107年連續榮獲台灣木蘭足球聯賽冠軍的台中藍鯨女子足球。

政治中心／綜合報導台灣民眾黨進軍國會目標明確，但如何運籌帷幄，並且在藍綠夾殺中取得優勢，是一大課題，而形象清新的學姊黃瀞瑩成為一枚活棋。據瞭解黃瀞瑩與北市社會局機要蔡宜芳，兩位高顏值女將有望分別投入北市第一選區（士林北投）、第七選區（信義南松山），挑戰民進黨籍候選人吳思瑤、許淑華，而這兩位剛好是民進黨新潮流派系的成員，是否有針對意味，引發外界熱烈討論。▲學姊黃瀞瑩擁有高知名度。（圖／記者邱榮吉攝影）自從綠白分手後，柯文哲就與民進黨衝突不斷，除了曾在杜鵑花節時槓上議員許淑華外，也因大巨蛋事件與另一名議員簡舒培點燃口水戰，甚至曾說出「新潮流不倒、台灣不會好」一語。▲許淑華將代表民進黨出征。（圖／記者黎冠志攝影）黃瀞瑩雖然未鬆口後續動向，但外界認為其投入士林北投區立委選舉機會頗高。但此區競爭空前激烈，除了尋求連任的吳思瑤外，國民黨籍候選人汪志冰基層實力不容忽視，加上話題性十足的前議員李婉玉，因此黃瀞瑩的參戰是否將拉下民進黨席次，值得後續觀察。▼▲蔡宜芳有望出征立委。（圖／翻攝自蔡宜芳臉書）另一名同樣擁有高顏值的蔡宜芳，頂著清華大學材料工程系博士班的學歷，也被民眾黨視為戰力，她去年曾以無黨籍身分參選高雄市議員失利。這次有可能投入信義與南松山選區，挑戰民進黨提名的許淑華與現任的國民黨籍立委費鴻泰，讓這區成為「三腳督」局面。民眾黨將兩位正妹戰力安排在這兩個選區，剛好都會對決新潮流派系的候選人，針對性頗為濃厚，究竟結果如何，明年便知分曉。（林瑞恩報導）更多三立新聞網報導曾說幫打選戰是笑話…潘恆旭辭局長 九月入韓競選團隊票選民眾黨徽！頻見網友「高級酸」 檳榔、資源回收全上榜柯文哲「隔壁住了神經病」說 林濁水狠批：沒有中心思想民主政治就是自作自受？韓國瑜力挺的候選人…今賄選遭判刑

（中央社記者楊啟芳台北29日綜合報導）日本職棒樂天隊台灣投手宋家豪連3天登板，今天在6局上二、三壘有人時登板，連解決3名打者無失分，進帳本季第22個中繼點，不過樂天最終在延長賽以4比5敗給羅德。此戰雙方打得膠著，1局下樂天的茂木榮五郎、島內宏明敲安打後，淺村榮斗擊出1打點滾地球，先馳得點；3局上羅德的田村龍弘、平澤大河、荻野貴司連續敲安打，追平比數。不過3局下樂天靠著對方失誤，攻下1分；5局下樂天再發動攻勢，茂木榮五郎敲二壘安打後，淺村榮斗也敲安打，帶有1分打點，接著布賴希（Jabari Blash）選到保送，銀次再補上1打點安打，取得4比1領先。羅德於6局上展開反攻，鈴木大地轟出2分砲，之後羅德靠著保送、安打，及投手高梨雄平失誤追平比數，投手也退場，留下二、三壘有人危機，換上宋家豪接替，接連用三振、二壘飛球及三壘滾地球，連解決3名打者，沒有失分。總計宋家豪用11球投1局，沒有被敲安打，送出1次三振，連3天登板都沒有失分，目前防禦率2.83，進帳本季第22個中繼點。雙方鏖戰到延長賽，10局上井上晴哉敲出關鍵超前陽春全壘打，終場羅德以5比4擊退樂天，羅德戰績追上樂天，2隊目前勝率皆是5成，並列太平洋聯盟第3名。（編輯：張芷瑄）1080829

蘭縣南方澳除了吃海鮮、拜媽祖、買魚貨，走在南方澳的街道上，還能看到別具一格的討海文化地景，將於九月七日展開的鯖魚祭踩街活動，帶領社區居民與民眾，以徒步方式重新感受南方澳的獨特魅力。鯖魚祭於二○○八年開辦以來，已邁入第十二年，培養在地藝術人才並展現社區對於討海文化的關心與行動。鯖魚是南方澳最主要的漁產之一，漁獲量占全國百分之八十以上，承辦單位宜蘭縣討海文化保育協會透過每年鯖魚祭活動，感恩鯖魚每年為地方帶來豐沛的收獲。今年踩街活動籌備近半年，社區居民組織起來，號召超過六百人參與踩街，九月七日大鯖魚擲包子慶讚、大鯖魚火化儀軌及各在地陣頭「大鯖魚護境踩街」表演行動。其中「大鯖魚護境踩街」由各學校、社區及民間團體組成遊行陣頭，包括鼓陣、大漁旗、油桶鼓、「鯖出於南」陣、「鮪漁」陣、「海洋世界」陣、鏢釣船、漁簍鯖騎、大、小鯖魚、聚光燈籠等，將藉由討海人傳統物件，包括大漁旗、鏢魚竿等已式微的討海文物，透過創意發想，讓這些文物重生，同步展現在踩街陣容中。今年也擴大結合社區資源，除在地學校南安國中、國小、岳明國小及蘇澳海事等學校熱烈參與外，南寧、蘇西及聖湖等社區也首次參加這次踩街活動。大鯖魚由討海協會理事長陳健興等成員耗時一個多月手工製作完成，今年還增加小鯖魚相伴，透過羅東社區大學志工手持「聚光燈籠」的帶領下，讓小鯖魚也靈活靈現舞動了起來，活動當天各社區舞蹈班將會穿梭在踩街隊伍間，為活動增添了趣味。蘭陽博物館長陳碧琳表示：今年非常感謝蘇澳鎮公所組隊來扛大鯖魚，更讚賞在地民間團體踴躍參加踩街行列。遊行隊伍將從南方澳遊客服務中心出發，繞經南方澳三大漁港、重要的宗教寺廟及社區巷仔內，終點來到內埤沙灘進行大鯖魚火化，以「鯖魚火化，回歸海洋」生態永續與感恩的心情，為大眾祈福。除了踩街之外，南方澳的地方文化館也非常具可看性。南方澳討海文化館、祝大漁物產館、珊瑚法界博物館、三剛鐵工廠、南方澳遊客中心等，可讓民眾在周末午後滿載而歸。蘇澳鎮長李明哲歡迎民眾在九月七日來南方澳體驗最具在地特色、最有海味的嘉年華會。

旺報【記者洪肇君╱綜合報導】備受大陸足球迷關心的中國足球協會換屆改選，22日上午在河北香河國家足球訓練基地舉行，陳戌源當選新任主席，杜兆才、高洪波、孫雯為副主席。由於中國男足近年成績不佳，國家領導人又多次關切足球成績，外界咸認，這回改選將足協領導班子全換下，揭示大陸改革足球隊伍的決心。央視網等諸多媒體早在改選前，即揣測原先的足協主席蔡振華不會參加昨天的大會，也預示蔡振華不會連任。這項選舉只有47個地方足協代表具投票權，國家體育總局或部會聯席代表僅列席不能投票。新任主席陳戌源今年63歲，曾擔任上海國際港務（集團）股份有限公司黨委書記、董事長，在其任職期間，上海上港隊於2018年奪得中超聯賽冠軍。尊重足球發展規律陳戌源昨天接受採訪時表示，未來將深化改革並擴大開放，同時強調「要尊重足球發展規律」。陳戌源向新華社表示，今後有三個工作重點，第一建立符合市場化、符合規律的運行體制與機制，其次，在改革中找出一條適合中國足球發展的道路，第三，最需要改革的，「就是我們中國足協」。這番話語立刻在大陸網路上獲得眾多網友點讚，過去諸多球迷早已對中國男足失去信心，取笑中國男足戰績的段子多如牛毛，媒體上也常見電視主持人拿男足成績開涮。本屆選舉還有一個重點，原來20人的執委會，這次更換幅度超過三分之二，並且一舉擴充到30多人，成員包括地方體育局官員、地方行政官員、足球俱樂部負責人或投資人、體育產業專家、媒體代表等。現任廣東省體育局局長王禹平就進入執委會，恒大集團董事長許家印本獲邀，但他婉拒。北京國安俱樂部董事長周金輝、河南建業俱樂部董事長胡葆森也進入執委會。足協機構整合優化前任足協主席蔡振華原本是國家體育總局副局長，但今後中國足協不設行政級別，領導成員不再掛虛職。陳戌源是足協第6位主席，而且是唯一一位沒有從事體育行政管理工作經驗的人士，將以主席這唯一的身分專職主持中國足協工作。中國足協黨委書記杜兆才目前也擔任國際足聯理事、亞足聯裁委會主席，同時也是國家體育總局副局長，擔任足協副主席後，將負責足球外交。高洪波和孫雯成為新足協高層領導中的男女足專業代表，高洪波也擔任中甲北體大主教練，但可能本賽季結束後離開俱樂部。中國足協將進行整合優化，各部門負責人會變更。足協核心重點將圍繞國家隊衝擊2022年世界盃、國奧隊衝擊2020年東京奧運會和2023年主辦亞洲盃這三大任務。

三立週五台灣好戲《天之蕉子》上週收視衝破3，收視率達到3.04獲一致好評，本週劇情瑞坤（陳謙文飾）不認美娟（大牙周宜霈飾）懷上他的孩子，導致她跳河自殺，志龍（黃靖倫飾）跳出並大聲喊話要娶她為妻，在劇中他用自己的方式來詮釋他對美娟的愛，讓許多觀眾感動，劇情超催淚。然而志龍與美娟將辦婚禮，他們可會受到雙方家長的祝福嗎？周宜霈在劇中因為跳河流產，又被村民數落是沒人敢娶的「破鞋」，只有黃靖倫一心一意要娶她進門。周宜霈表示，並沒有特別去揣摩美娟這個角色，因為很信任導演，導演在現場也給了很多劇本上沒有的指令，像是與黃靖倫的親密床戲就是臨時增加的。她笑說在拍攝與黃靖倫床戲時，現場可是充滿了蚊蟲，令她相當害怕，所以在身上噴上各種噴防蚊液，黃靖倫應該從她身上可以聞到各種品牌的防蚊液以及汗水。這次拍床戲，可是黃靖倫初體驗！好多的第一次都獻給了《天之蕉子》，演台語戲、自閉症、以及床戲都獻去了！他還害羞的表示，拍床戲其實有點尷尬，因為最近胖了不少，身上的贅肉都讓工作人員和周宜霈看光光了。提到第一次拍攝床戲最尷尬的，就是周宜霈把他的手抓起來去觸摸她的胸部，不過他非常的入戲，沒有去想太多，也沒有太多的雜念，還讚周宜霈床戲的專業讓他變的很專業。甚至開自己玩笑說：「最特別的是這場床戲竟然是志龍的破處之戲。」