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洋基隊今天作客底特律，對大聯盟戰績最爛的老虎隊展開三連戰首戰，全場揮出11支安打括六支全壘打，竟然保不住勝利，九局下被遭老虎九棒梅瑟（Jordy Mercer）再見安打擊沈，以11：12落敗。紐約郵報形容，洋基搞砸大幅領先局面，輸得相當難看。洋基全壘打砲火凶猛，賈納（Brett Gardner）、葛瑞格里歐斯（Didi Gregorius）都轟出雙響砲，托瑞斯（Gleyber Torres）、英卡納西恩（Edwin Encarnacion）各有一轟，團隊全壘打276支追平雙城隊，並列大聯盟第一，但投手群大崩盤成為輸球主因。洋基全場動用八名投手，被揮出16支安打，先發投手柯特斯（Nestor Cortes Jr.）只投2.1局失四分退場，他說：「隊友出現六轟、攻下11分，這是必須贏球的比賽，但老虎也是大聯盟球隊，打擊和我們一樣，他們很飢渴。」老虎是大聯盟是唯一百敗球隊，洋基本季對戰四場卻吞三敗，今天打完前局就以6：0領先，最後還是輸球，戰績95勝51敗仍和太空人隊並列大聯盟最佳。光芒隊今天在延長11局5：3擊敗遊騎兵隊，最近拚出六連勝，但洋基仍領先八場勝差，分區冠軍十拿九穩，光芒目前在美聯外卡排名第一。更多udn報導發現血壓高先別慌 有些高血壓情況不吃藥也能好明日待續！小三介入家庭 正宮怒灑百萬買報紙頭版廣告宣戰各國售價比較／想買iPhone 11嗎？到這國買最多便宜六千元為蘋果發表總整理／iPhone 11規格升級卻變便宜了！24,900元起更多追蹤報導海盜太離奇 投手打架肌腱撕裂葉力奇自打球本季報銷 無緣爭全壘打王先發打線6人3安猛打 運動家狂電太空人鄭浩均加盟道奇隊 旅美台將再添一人要求換捕手對話卻被公開 引爆信任危機今日最夯新聞流量前3名怒了！3千輛計程車包圍行政院媽去打第3份工 學費單還在書包少女慘死「辦公室小野」停更

台灣網購市場特有的7天鑑賞期內無條件退貨服務，對消費者而言，是一項非常棒的服務。但對網購業者來說，包括消費者退貨、退款等客訴行為，都算是一種「逆物流」，這是很多跨境電商無法解決的問題。專門設計銷售藍牙產品的業者─「圖怡創意」每年在網路銷售的營業額超過5千萬，其中有65%以上來自國外，台灣市場僅佔25%。行銷業務總監Sharon談到客訴問題，她表示有些國外消費者在操作藍牙產品時遇到困難，會發Email給原廠。倘若他們在操作上的問題能順利被解決，就不會採取退貨及退款的途徑。但如果是台灣消費者就不一定了。Sharon表示，「台灣人退貨太方便了，像PChome是七天猶豫期，在這七天內遇到任何問題，包括不喜歡、不會用都可以退貨。」國外網購的物流寄送時間，可能是台灣的好幾倍，要退貨畢竟沒那麼方便。Sharon認為：「台灣是一個不太健康的網購環境，電商平台已經把消費者的胃口養壞了，甚至有些人會退貨退個兩三次都有可能。」在等待回覆方面，國外消費者在發mail之後，會很有耐心等待原廠回覆。Sharon說，如果是台灣人大概等個一小時左右就不耐煩了，會不斷到原廠粉絲團詢問：為甚麼沒有客服人員回覆，就連颱風天都希望自己的留言能被看到。這是台灣消費者與國外消費者的最大不同點。更多 CTWant 報導【3C電商2】17人小公司 創造五千萬營收【鄭欽天發豪語 10年賺2000億1】年輕人物欲高 主張利息補貼購屋Google宣布設立第2座資料中心 看中台南綠電優勢

南韓大型選秀節目《Produce 101》，賽制是由觀眾投票決定誰能出道，在南韓紅到連續做了四季，版權還賣向海外，最新日本版的影片釋出，卻讓不少南韓網友覺得畫面很衝擊，認為有些選手有點太刻意裝可愛了，但日本網友大部分幾乎都非常力挺，期待後續播出。▼日本練習生在歌曲結尾做鬼臉。（圖／東森新聞）購入南韓選秀節目版權，日本版最新主題曲影片釋出，99位來自不同經紀公司的練習生，竭盡所能要讓觀眾看到自己，甚至不惜在片尾時搞笑搏版面。通常主題曲結束都是大家的放電時間，這位練習生卻直接把拳頭吞下去，另外還有人在最後一刻擺出鬼臉，甚至盡全力賣萌的通通有。立刻引發討論，尤其是南韓網友很多人覺得，這畫面太衝擊，實在太刻意擠眉弄眼了，好像還是南韓版本的比較帥，不過日本網友的反應，則是大多數都力挺，覺得各有特色，而且選手這樣很可愛，只不過也有人認為，好像整體而言似乎太過韓系。▼日本練習生努力賣萌。（圖／東森新聞）南韓版本已經紅到推出第四季，最新一季還找來李棟旭擔綱主持人，節目主要是透過觀眾投票決定誰能出道，並會組成期間限定團體來進行活動，過去每一次都能掀起巨大關注，版權也賣向海外。▼網友指出日韓兩版太過相似。（圖／東森新聞）大陸同樣有購入版權的創造101，而這樣的節目也被視為是人氣翻身的搖籃，台灣歌手陳芳語就曾經到大陸參賽，希望能重新出道，這樣的風氣也展現出各地區藝人不同的特色，如今日本版即將播出，還是讓很多人期待，是否能讓觀眾眼睛為之一亮。（封面圖／東森新聞）更多東森新聞報導 顏正國遭求處死刑 戴手銬鐐奔喪…父一句話點醒他 出大事了！AV大魔王無碼片瘋傳 不戴套就開戰 妳好臭！20歲女房間堆滿衛生紙 母知真相淚崩

HPV疫苗上路，衛生福利部積極推動國一女生接種HPV疫苗，以提升身體保護力；然而，接種HPV疫苗後，是否可完全對子宮頸癌免疫呢？王立文婦產科診所施俊宇醫師表示，接種HPV疫苗可預防70%以上的子宮頸癌，若能搭配安全性行為並定期接受子宮頸抹片檢查，將可望能全面防止子宮頸癌的問題發生。  子宮頸癌是女性常見的癌症之一，施俊宇醫師表示，子宮頸癌主要是受到人類乳突病毒(HPV) 感染所致，因此，國健署目前正積極推動國一女生接種HPV疫苗，以降低子宮頸癌的發生率。 然而，接種HPV疫苗並不代表能100%杜絕子宮頸癌的問題發生！施俊宇醫師說明，由於人類乳突病毒的病毒種類十分多元，接種HPV疫苗對子宮頸癌的預防率雖可達7成以上，但卻非是完全免疫。因此，提醒婦女仍應注意安全性行為，且在性行為期間全程使用保險套，以降低感染風險。 此外，子宮頸癌的病程相當緩慢，從感染HPV到惡化成癌變可費時可達5至10年之久，因此建議30歲以上婦女最好每年或至少每三年接受一次子宮頸抹片檢查，及早察覺癌前病變、及早治療，以維護個人健康！ 子宮頸癌相關問題，建議諮詢「婦產科」 圖文創作：健談專家諮詢：王立文婦產科診所 施俊宇醫師

選舉抹黑不可行！嘉市廉政志工隊11日來到博愛國小透過戲劇演出的方式，將自編的廉政故事-「逗陣來選小市長」真人呈現在學童面前，讓學童認識乾淨選舉、杜絕假消息的意義與重要性。為推動廉潔教育向下扎根，嘉市政風處帶領廉政志工隊以獨創的廉政故事劇本「逗陣來選小市長」巡迴演出，第二場來到博愛國小，校長張英裕及老師們歡迎廉政志工隊的蒞臨後，由志工隊活潑動感的「大野狼姊姊」鄭麗惠開場炒熱氣氛，讓四年級小朋友精神為之一振。政風處處長葉鴻銘表示，「逗陣來選小市長」劇本靈感來自國小校園「自治小市長」選舉制度，而本次人物及故事劇情純屬虛構，大家用輕鬆詼諧的態度來看待廉政團隊背後傳達的民主法治精神，讓學童從小珍惜寶貴的一票，進而體認選賢與能的重要性。本次故事兩位靈魂人物分別為候選人祝好額與曾美麗，一個用金錢換取支持、一個腳踏實地為同學服務，透過雙方競選團隊互相角逐小市長的PK過程，同時也將買票賄選、散布不實謠言的奧步融入故事元素，讓博愛的孩子們從戲劇中辨別行為的是非對錯。有獎徵答時間，從每個孩子炙熱且純真的眼神，以及踴躍舉手表達他們對劇中人物不正確行為的想法過程，我們也獲得持續推展廉潔教育的正面能量。更多新聞推薦● 施政滿意度倒數第3 柯P酸 ：沒末座，最差的在選總統

▲ 中國2名少女，因為看了網路影片進而模仿「使用啤酒罐製作爆米花」，結果因操作不慎造成酒精爆炸。(翻攝自微博)中國 / 朱培妤 綜合報導近年來各種網紅竄起，各類型的youtuber也必須不斷想出更多新點子來吸引觀看；然而中國竟有2名少女，疑似因為看了網路影片，進而模仿「使用啤酒罐製作爆米花」，結果卻因操作不慎造成酒精爆炸，導致1名少女死亡，另一名少女則燒成重傷，目前仍在醫院治療中。▲ 爆炸案發現場。(翻攝自微博)綜合中國媒體報導，事情發生於8月22日，2名少女於家中看了網路上的影片，內容為使用酒精燈及鐵鋁罐自製爆米花，於是便找齊相關材料試圖模仿製作，結果不料卻於點燃酒精時瞬間爆炸，2人皆遭火吻嚴重燙傷，家人也立刻送往醫院。不幸其中一名少女幾天後因嚴重感染而不治身亡，另一名少女雖逃過一劫，但全身也受到96%大面積的燒傷，傷勢十分嚴重。「辦公室小野」遭指稱元兇 小野：今後會嚴格審查作品此悲劇傳出後，中國網友也一面倒指稱網紅「辦公室小野」為錯誤示範的元凶，對此，小野也於微博上發出聲明，表示事件發生後的這幾天，是她生命中最黑暗的時刻，「我無數次祈禱奇蹟發生，然而上天並未垂憐，一個14歲的生命就此殞落，我心痛、惋惜、痛苦萬分」。並承諾會竭盡所能幫助少女的後續治療，且強調，這起意外事件「絕對不是模仿我的影片」。▲ 中國2名少女，因為看了網路影片進而模仿「使用啤酒罐製作爆米花」，結果因操作不慎造成酒精爆炸。(翻攝自微博)小野表示，啤酒罐製作爆米花的方法並非由她首創，她也是參考網路上的做法，且她是以酒精燈方式來製作，從少女的事故現場看來並不是使用酒精燈，而是2個啤酒罐，才會導致操作不當發生意外。而小野也強調，今後會嚴格審查自己的影片，不會再出現任何不良導向的內容，並在此之前會全面停止更新。華視新聞提醒您，危險動作 請勿模仿 原始連結 更多華視新聞報導 網紅倡"極簡主義" 3月僅用33衣飾 向世界宣傳台灣! 總統同框網紅煮咖啡

作者為國家政策研究基金會研究員勞保2018年精算報告指出，由於財務惡化加遽，勞保破產時鐘又往前撥快一年，若不立即「輸血」，預期7年後基金歸零。值此千萬勞工面臨老年生計不保之際，全面執政的民進黨卻是鐵了心，決意拖延改革救選情。殊不知唯有避免勞保財務跳崖，讓民眾領得到老年給付，才不致擠兌加速基金流失，立馬撼動蔡政權。儘管行政院長蘇貞昌表示，勞保基金目前仍有7千億元，明年還會撥補200億元，並保證「政府負最終責任」。但見勞動基金去年單1個月就有賠上千億元的紀錄，200億元的撥補尚不及五分之一，再說政府能撥補多久？何況自2019年起年金請領年齡逐步提高，以目前的推估情況看來，民國50年次以後出生者幾可斷言是領不到勞保年金了。所以勞保年金的改革遲早都會發生，否則政府拿什麼負最終責任？對勞工而言，勞保老年給付是最基礎的退休所得，它與《勞基法》退休金不同，凡是受雇勞工、自營作業者皆可加入勞保；但「有一定雇主的勞工」才適用《勞基法》，且兼具領取勞保老年給付之資格。所以勞保被保險人達千萬，不過享《勞基法》保障者僅七百萬人。基本上勞保老年給付分為一次金與年金，投保年資滿15年者才具備請領年金的條件。顧名思義一次金就是老年給付全部一次領，而年金則是按月領，由於活越久、領越多，統計顯示一次金平均每人領130萬元，若換算成年金大概領6至7年便可達到，所以選擇年金與一次金的比例為8：2。可知年金的成本遠高於一次金，導致勞保自2009年新的年金制上路後，財務負擔倍增，加上大量的嬰兒潮世代已陸續屆齡退休，「少繳多領」於是出現「入不敷出」的結果。勞保是社會保險，與商業保險的財務結構不同，商業保險是收取全額保費，日後加計利息返還；但社會保險慮及大眾負擔，大都採現收現支平衡的財務管理模式，也就是說收取仍在職場打拼者的保費，做為支付退休人士老年給付的財源。因此「高齡少子化」的人口結構會嚴重破壞勞保的財務平衡，當保費收入不足以支應時，除了提高保費開源、降低給付減少支出外，只能靠基金的投資收益彌補。問題是投資一定穩賺不賠嗎，更傷腦筋的是，有多少人願意從「少繳多領」，走向「多繳少領」這一步？難怪民進黨為了長保執政，會使出「以拖待變」這招。不過把頭埋在地底就沒事了嗎？馬政府為了強化勞工老年經濟安全，將勞保老年給付由一次金調整為年金，卻在藍綠競相加碼給付率下，擴大勞保財務隱憂。就在年金制上路10年後，警鐘響起，此時再不進行改革，基金將於7年後見底。若放任問題不管，只怕符合請領一次金條件者會因恐慌而擠兌，結果當然是全民所不樂見的。面對歷史共業，作為一個負責任的政黨，理當與在野黨商討對策，而非把點燃引信的炸藥丟給下一任。有時危機也是轉機，民進黨若能避免勞保財務墜崖，單憑勇於任事這點，便值得全民化怨懟為支持，再加上抒解世代對立有功，2020執政自然不再遙不可及。更多論壇文章 辣台妹被罷工打回神隱少女 老謝：史上最悲觀經濟預測 中國國企會像東印度公司一樣消失嗎？ 無視勞保財務懸崖 政府年改玩假的？ 給林志玲跳水替身 你不懂這世界的遊戲規則＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去

【早安健康／龔威亦（物理治療師）】學員見證：王台存 62歲 廣告業務 不舒服部位：頸椎、腰椎 本來要開刀的「脊椎痛」，沒想到靠網球按摩就改善了！ 以前年輕時喜歡運動、打球，打球時經常摔倒在地上，背部朝向地面一次次地撞擊脊椎。二十多歲時，坐骨神經就已經出現問題、肌腱發炎，情況嚴重到醫生建議我開刀治療。但當時我不敢開刀，而「脊椎」的問題就這樣困擾我至今。 我到醫院照X光片檢測，我的脊椎有4節已經退化了，它們處於一個脆弱的狀況，無法承受外力的撞擊，例如，如果車禍時脖子被向前甩，就會非常危險。從年輕到現在，四十多年來，我嘗試過各種方式，復健按摩、三溫暖、拔罐、打釘鎚……，西方醫學方式、民俗療法、游泳，只要能夠緩和頸椎、脊椎痠痛的方法我都會去做。 三個月前，經由別的醫生介紹我到龔治療師診所做復健，了解我長年深受疼痛所苦，是每週有兩天要去做復健按摩的重患，龔治療師介紹我使用「網球按摩」，這個方式我自己就可以做到，而且每天、隨時隨地都可以使用。第一次使用時，靠著牆壁按摩背部肩胛骨附近、膏肓的地方，網球按壓到肌肉深層，感覺非常舒爽，我非常驚訝一顆網球就能達到這樣效果。因為網球有很好的彈性，再加上藉由身體重量強力按壓，達到靠別人徒手按摩相同有效的舒緩。 聽龔治療師說，要將「網球舒緩痠痛」的方法出版成書籍，我覺得很棒，因為這是一項非常值得推廣的方法，加上現代人多半因為姿勢不正確，很少有人能避免肌肉痠痛的困擾。只要一覺得不舒服，就可以立刻使用，如果等到一定程度才去按摩，不但花錢，而且過兩天痠痛就又出現了。學會用「網球」在身上滾一滾、壓一壓，緊繃肌肉就會伸展開，筋骨舒張開、氣血比較順暢，身體自然就會健康。 滾一滾、按一按，只要掌握拿捏訣竅，1顆網球就能有效放鬆局部筋肉！ 2大「基本」技法，站跪坐臥都適用，30秒有感解除痠痛！ 網球是圓的，與人體接觸，不外乎「滾動」和「按壓」這兩個基本動作，經過搭配和設計，就成為網球按摩的技法變化，無論站、跪、坐、臥都能運用。 1 「滾動」技法 「滾動」的目的，一則尋找「痛點」，二則「撥開黏連的肌纖維」。如果痛點剛發展不久，痛的位置多半明確且在表淺處，很快能找到；一旦痠痛情形拖延太久，痛點會藏到較深處，痛感也變得模糊，這時必須靠滾動技法把痛點揪出來。另外，先在身上滾動網球，可以促進要按摩的部位血液循環，以及柔軟肌肉，就是幫肌肉先做「暖身」。 滾動範圍，順著肌纖維方向滾動，在手臂上，縱軸約10公分，橫軸約1至2公分；大腿、臀部等處，縱橫各約5公分；如果是背部，縱橫各約5至10公分。如果找到「痛點」，就對著點做「按壓」，或是「滾動＋按壓」，加強力道地滾動，這時縱橫各1.2公分就夠了。 進行時，先來回滾動尋找「痛點」，再慢慢縮小範圍做確認；至於滾動速度，每秒不宜超過1公分，這樣才能按壓至深層確認疼組織位置。 滾動時，大部份部位直接手拿網球在疼痛部位滾動，但像是背部、臀部，無法手拿網球動作時，將身體壓在球上，前後左右平移，讓網球在肌肉上滾動。 「按壓」的目的在於將壓力導入「痛點」！下一頁學會更多按壓技法 2 「按壓」技法 「按壓」的目的在，將壓力導入「痛點」，也就是肌筋膜的「激痛點」（trigger point），這裡是肌纖維修補過度出現團塊的地方，利用按壓將團塊消除。「痛點」的團塊因彈性不佳，對抗外力的能力較弱，所以按壓時會痛，痛度越大代表傷得越重。當按壓感到疼痛，代表鬆筋的效果已開始發揮。 按壓時，以30秒至1分鐘為一次，休息30秒後，就可進行下一次的按壓，通常做3至5次即可。剛出現痠痛之際，每天做1回就能有效改善；如果是痼疾，每天至少3回，每回次數可漸進式增加，做8至10次都無妨。 「按壓」的方式有兩種，一種是，雙手對準「激痛點」用力按下網球。第二種，利用身體的重量，用力壓網球，適用於身體所有背面部位。針對按摩的部位，選擇較好使力的方法。 「滾動」網球技法 ▼ 手拿網球在身上滾動網球時，攤平手掌較好動作。 手拿網球在身上滾動 ▼ 手臂上滾動，縱軸約10公分，橫軸約1至2公分，大約將手臂分3段。 「按壓」網球技法 ▼ 用手按壓網球時，雙手手掌交疊，力量更集中。 對準痛點「按壓」網球 ▼ 滾動後找到「激痛點」，「按壓」30秒～1分鐘。 利用體重「深壓」網球 ▼ 做身體背面按摩時，身體壓住網球前後左右移動，滾動網球。按壓時則靠體重壓力下壓。 針對上背僵硬、肩胛痠痛症狀，下一頁看如何緩解 上背痠痛、肩胛肌發炎 症狀表現 很多人上背僵硬、肩胛痠痛，摸來摸去卻找不到痛點。上背痛大多是肩胛骨內緣的「膏肓痛」，疼痛多在單側，少數會雙側都痛；背痛感深入肌肉內層，會延伸到肩頸，有時連帶胸悶、呼吸不順，嚴重時手肘、手腕、手指會麻木。另一種情況，肩頸和上背肌肉腫脹緊繃、呈硬塊團狀，區塊或整片按壓時產生刺痛感，甚至感覺頭痛、昏眩、嘔吐、噁心，小心是「筋膜疼痛症候群」。 造成原因 上背問題多是因長時間姿勢不良和肌耐力不足，造成肌肉緊縮、無法放鬆、組織受壓迫； 肌肉使用異常而疲勞，產生乳酸堆積，久之即形成慢性痠痛。肩胛骨旁「膏肓」是肩、背、上臂力量傳導的終點，因此疼痛感深重，不易痊癒。此外，頻繁使用雙手、兩手張力過大，導致肱骨、肩胛骨、鎖骨的相對位置錯位，也會影響上背的「大、小菱形肌」過度收縮而肌膜發炎。 低頭族、上班族、勞力工作、主婦們都是好發族群，駝背、烏龜脖、用耳肩夾電話等，也是要避免的姿勢。臨床上也出現過因長期咳嗽或過度用力者出現「膏肓痛」，幸好不到無法治癒的程度。 改善要領 針對「膏肓」按摩，舒緩深層疼痛。放鬆上背部肌肉，可使胸椎、頸椎的活動度、協調動作變好，減少肩頸受力，降低肌筋膜僵硬及脊椎退化風險。但最好預防痠痛的方法，還是要矯正姿勢和加強肌群力量，多做伸展運動。 注意事項 ① 小心不可按壓到脊椎、肩胛骨凸。 Step 1 按摩上背肌 1-1 先找左上背肌、肩胛骨內側，放1顆網球在這個部位，躺下。 1-2 雙手交叉抱胸、雙腳曲膝踩地，雙肩帶動上身向左、向右移動，讓網球在肌肉上稍微滾動，尋找痠痛點，大多是兩邊「膏肓」問題。 1-3 網球移到最痠痛點，用身體重量深壓網球30秒～1分鐘。重覆3～5回，每回中間休息30秒，或換點按摩。 1-4 雙手伸直上舉齊肩、與地面垂直，肩膀帶動肩胛骨向上、向下拉伸，反覆做30秒，加強肌筋膜延展。 1-5 雙手伸直向外張開180度，再向內收起高舉於面前，反覆做30秒。做完休息30秒，回步驟1-3，重覆3～5回。再換按摩另一側肩背。 站著靠牆做 按壓「提肩胛肌」： ① 無法躺著按壓肩背時，可靠牆做。雙膝略下蹲，先將網球放穩在左邊提肩胛肌，向後用力壓牆， 網球深壓肌肉30秒～1分鐘。 ② 左肘向上抬起、放下，加強按壓效果，重覆3～5回。再換按壓右肩。 Step 2 按摩提肩胛肌 2-1 身體平躺，網球先壓在左側頸椎、肩膀交會處的「提肩胛肌」。上身肩背小範圍做上下、左右平移，讓網球在肌肉上滾動，尋找最痠痛點。 2-2 在痠痛點深壓30秒～1分鐘，接步驟2-3抬手，再重覆深壓3～5回，每回中間休息30秒。 2-3 左手伸直側抬與肩同高，再抬到頭頂，再回到肩高位置，重覆10次。若太痛可減少次數，或不必每回都做。再換右肩做步驟2-1到2-3。 本文摘自《網球鬆筋按摩手冊》／龔威亦（物理治療師）／蘋果屋 … 延伸閱讀：

放在店門口待修的電視，竟然被砸毀，7日凌晨三點多，有男子跑到宜蘭市民族路上，看到店家門口的電視，整個搬起來，然後重摔，腳還採了好幾下，初步了解男子在隔壁燒烤店用完餐之後走過來砸電視，店家毀損5千元。男子走到店家門口，看到了地面上的液晶電視，毫不猶豫的搬起來，原本以為是一起竊案，就要這樣搬著電視離開，結果下一秒他把電視摔到地上，這樣還不夠，甚至還出腳狠踢洩憤，看到螢幕出現裂痕才罷休。只是把客人送修的電視放在門外，竟然被砸到，螢幕整個凹陷，幾乎全毀，也讓老闆相當傻眼。電器行老闆林宗憲：「早上來的時候發現，電視怎麼倒在地上呢，就這樣子了。」7日凌晨3點多，宜蘭民族路上，這間電器行外的電視遭到破壞，老闆早上上班，就看到這景象，也愣住了，調閱監視器才知道是遭人惡意破壞，不過疑惑的是，老闆並不認識畫面中的男子，而且液晶電視擺放位置，也沒有擋到用路人，不知道為什麼會遭到攻擊。電器行老闆林宗憲：「應該是在隔壁消費啦，(然後消費完再過來)，(所以你也不認識他)，完全不認識。」隔壁就是燒烤店，嫌犯用完餐就來犯案，至少損失5000元。從監視器影像看，這名男子摔電視時，畫面右上角的地方，出現至少3人的腳，他們就站在一旁觀看，很可能就是同伴。不過警方初步了解，砸電視的嫌犯，是騎著電動車，和另一名同夥一起到了現場，至於其他現場的人到底是誰，還要釐清。但是大半夜，為何要破壞電器行外的電視，到底是隨機惡作劇，還是有其他原因，警方都還要再釐清。不過不管如何，動手破壞別人的東西就是不對，而且所有惡行都被監視器拍下，影像清清楚楚，到時被逮到，想後悔也來不及了。更多 TVBS 報導靚妹拒陌生男搭訕 慘淪「人肉沙包」遭爆打流血 台中重摔女童致偏癱案 保母被依重傷害罪起訴 周末連砸地鐵站 港警：3天逮157名示威者 覬覦砂石利益！談合作遭拒 帶槍索500萬

行政院長蘇貞昌宣佈高鐵南延屏東，屏東縣議長周典論、藍軍第一選區立委參選人葉壽山、第二選區立委參選人周佳琪，除分別建議站設屏東、潮州外，執政黨在大選前四個月發佈高鐵南延，真不希望是開空頭支票。周典論表示，高鐵南延是屏東人長期以來的期待，屏東縣議會不分藍綠政黨議員也同心力爭。如今在選舉前，蘇貞昌親口宣布高鐵確定要來屏東，相信屏東人都非常高興。但屏東人更希望高鐵南延，有明確時間表；至於高鐵路線，由於屏南交通需求更迫切，如果能延伸到潮州，對屏東縣才有最好的交通輸運效益。葉壽山認為，高鐵從左營站進入六塊厝是最有利方案，因為六塊厝台糖農場土地足以負擔高鐵站大面積停車場需求，他並舉高鐵站幾乎都設在城市郊外實例，若高鐵站在郊區的六塊厝，將來再向南延伸到潮州也不會穿過屏東市區，減少拆屋徵地問題。周佳琪則遺憾蘇貞昌雖然表示尊重交通部的評估，但是已經預設立場，認定高鐵延伸到六塊厝。蘇貞昌並將屏南地區的軌道交通責任，推給高雄市府，要高雄市自行提案將高捷延伸跨高屏溪到新園、東港及潮州。周佳琪表示，早已經提出的高鐵南延四條路線，專家路線評估都沒有定案，蘇貞昌就大張旗鼓，在大選前四個月發佈高鐵南延，真的不希望執政黨是來開空頭支票。

香港腳是受到黴菌感染所致，尤其台灣天氣溫暖潮濕，正適合黴菌滋長；若想避免傳染給家人，患者的襪子是不是應該分開清洗或用熱水煮沸再洗呢？新光醫院家醫科柳朋馳醫師表示，其實是不需要的，生活環境中本來就存在黴菌，少量接觸並不會造成足部感染；但更重要的是襪子清洗後應曬乾再穿，不重複穿髒襪子，也不要穿潮濕的襪子，保持足部乾爽、提升個人免疫力，就能避免感染香港腳喔！  家中有人罹患香港腳時，患者的襪子應該單獨清洗或煮沸殺菌後再洗嗎？柳朋馳醫師表示，其實生活環境中自然就存在黴菌，一般皮膚健康者接觸少量黴菌是不會出現感染症狀；但若雙腳常常處在潮濕、悶熱的環境，就會讓原先少量的黴菌開始大量繁殖，才會出現香港腳的問題。 至於煮襪子是否有其必要性呢？柳朋馳醫師說明，高溫煮沸襪子的確有助殺死黴菌，但也容易讓襪子加速耗損；建議可採用45度以上溫熱水來清洗衣物，也有助達到除菌的效果。因此，若家人有香港腳的問題，雖可無需大費周章的分開洗滌，但建議清洗後一定要曬乾再穿，不要重複穿髒襪子、濕襪子，盡可能保持足部乾爽，才能避免黴菌快速孳生而誘發香港腳問題。 香港腳相關問題，建議諮詢「皮膚科、家醫科」 圖文創作：健談專家諮詢：新光醫院家醫科 柳朋馳醫師

（中央社記者呂欣憓曼谷10日專電）泰國政府原先準備在今年底對來訪的外國旅客開徵旅遊稅，每個人不會超過100泰銖。不過由於泰銖強勢升值，已對觀光業造成影響，泰國政府決定今年不會徵收旅遊稅。觀光暨體育部常務次長朱特（Chote Trachu）5月曾在一場論壇表示，觀光暨體育部正和納黎萱大學（Naresuan Univerity）以及保險監理委員會（Office of Insurance Commission）討論徵收旅遊稅的方式，會盡可能把對旅遊業的衝擊降到最低。朱特當時表示，這項研究大概要進行半年，主要是討論應該要徵收多少錢以及如何徵收，根據初步規劃，每個旅客徵收不會超過100泰銖，以去年抵泰3800萬旅客人次來計算，可徵收到38億泰銖。不過，近來泰銖強勁升值，已影響到泰國的旅遊業，曼谷郵報（Bangkok Post）報導，朱特9月4日曾表示，徵收旅遊稅可能會傷害泰國的旅遊業，加上近來泰銖強勁，因此今年不會實施。曼谷郵報指出，受到泰銖走強影響，今年前7個月中國到泰國旅遊的人次下降了3.3%，來到663萬人次，不過，由於泰國政府日前宣布包含中國和印度等在內19個國家和地區落地簽免費措施，朱特相信今年最後一季的觀光客人次會上升。泰國政府原先估計2019年訪泰觀光客人次將突破4000萬人次，但受到泰銖走強影響，今年訪泰人數下滑，日前，泰國政府已將今年觀光人次目標調降為3990萬人次。（編輯：陳永昌）1080910

國發會今（9）日表示，針對我國各領域所需的外國特定專業人才所核發的「就業金卡」已超過400張，而首張就業金卡持卡人YouTube創辦人陳士駿亦已回台投身新創產業，積極協助青年人創業發展。國發會指出，「就業金卡」持卡者以專長領域別分析，經濟領域人數為最多213人，占總核發數的53%，其次依序為科技領域84人（21%）、文化領域50人（12%）、教育領域27人（7%）、金融領域23人（6%）。此外，若以國別分析，「就業金卡」持卡者以美國為最主要來源國家103人，占總核發數的25%，其次依序為香港44人（11%）、英國35人（9%）、丹麥24人（6%）馬來西亞23人（6%）、韓國20人（5%）、新加坡19人（5%）。國發會指出，「外國專業人才延攬及僱用法」自107年2月8日正式施行，放寬外國專業人才來台簽證、工作、居留相關規定，並優化保險、租稅、退休等待遇，以建構更友善的工作及居留環境，推動至今已獲相當成果，其中，針對我國各領域所需之外國特定專業人才。針對外國人才專法攬才綜效，國發會表示，除了讓更多優秀外國人了解我國工作與生活環境，國發會亦規劃推動海內外廣宣活動，並持續檢討鬆綁相關法規，讓外國人才「進得來」、「留得住」。同時，國發會也已舉辦數次持卡人交流茶會，未來將持續辦理相關交流活動。更多udn報導收銀員靠「過目不忘」 盜刷1300張信用卡挪威選手勇奪三鐵冠軍 頭上鴨舌帽竟是「埔鹽順澤宮」造勢前小動作！韓國瑜拜這廟 透露的訊息比你想得多保全爸回收二手參考書塗立可白重製 兒女爭氣考上台大、政大更多財經相關新聞遊日注意！ 日本將調高2%消費稅每坪上看750萬 陶朱隱園首買主曝台商回流熱潮過後 人才缺口恐成挑戰政府撒幣推抵用券 業者酸治標不治本前8月房市移轉量 淡水區擠進前3名＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

文／法操司想傳媒監察院近期因發布前立委陳朝龍案件調查報告，指責高等法院判決不符社會經驗、屬於有罪推定一事，在網路上引發熱烈討論，也讓人開始思考監察院這個組織究竟是在做什麼的。監察院的定位在討論監察院的職權問題前，先讓我們來談談究竟監察院在憲法上的地位吧！相信大家一定都聽過孟德斯鳩跟他著名的學說：「三權分立」吧！所謂的三權分立，指的是把政府的權能拆成「行政」、「立法」、「司法」三個權力，並且分別由不同的機關負責、彼此互相制衡，避免單一機關擁有過大的權力。但我國並非採取此種三權分立模式，而是採取(挪抬)孫中山提出的「五權分立」架構，將「考試權」、「監察權」另外獨立成兩權。但現在大多數的學者認為，「考試權」實際上就是「行政權」的一部分；而「監察權」其實就是「立法權」的一部分，因此基本上還是在三權分立的架構內，也有人主張應該要讓考試權及監察權回歸行政權及立法權，走向真正的三權分立。而有關監察權的部分，從組織架構來看，已經從過去由各個省市議會選出監察委員的「間接選舉」模式(憲法第91條參照)，演變成現在的由總統提名、立法院同意的「提名模式」(憲法增修條文第7條參照)。另外從監察委員的組成我們也可以發現，原先監察院的組成其實比較偏向是一個「民意機關」，因此在修憲前，我國一共有立法院、監察院及國民大會等3個民意機關，形成「類似」美國的上下議院、日本的參眾議院的多民意機關模式。但是在憲法修正以後，現在的監察院已經不是民意機關了。監察院的職權有哪些監察院的職權方面，在憲法修正之後也有了不同。在憲法第90條中說到，監察院的職權包括了「同意」、「彈劾」、「糾舉」及「審計」4個權利；但在憲法增修條文第7條第1項中，「同意權」已經從監察院的職權中刪除，而僅剩下「彈劾」、「糾舉」、「審計」三權。彈劾權的部分，指的是對公務人員的違法失職行為所做的「拔官」處置；糾舉權則同樣針對公務人員的違法失職，所先行的停職或其他急速處分；而糾正權則是針對行政機關的行政行為的問題，所做出的糾正。此外，監察院除了上述這3項權力以外，還可以行使「調查權」，但監察院的調查權究竟是什麼樣的權利呢？目前仍有爭議，大家可以參考我們在《黨產條例釋憲說明會–監察院聲請解釋的條件是什麼？》一文中的說明。監察院究竟可不可以監督司法機關呢？監察院究竟可不可以監督司法機關呢？這必須要區分成兩個層次來討論。首先，是可不可以的問題。基於五權分立而制衡的我國憲法原則，司法權必須受到其他機關的監督。因此監察權在必要的範圍內，應該是可以監督司法權的。這是第一個層次。但是，監察權對司法權的制衡也不是漫無目的。如果監察院監督的是法官的言行表現，例如法官喝花酒、法官利用上班時間招妓、收賄等等，應該是可以進行監督的。但是，如果今天監察權的行使是針對「審判權的核心事項」，例如法官的認事用法、法律見解等等，則不適宜行使監察權，否則就會出現監察權凌駕於司法權的問題。監察院究竟該不該存在？監察院究竟該不該存在，是一直以來都有的問題，而現在也是開始思考這個問題的時候了。首先，監察院的監察權其實是從立法權分割出來的，而過去監察權也確實類似於一個和立法院類似的民意機關。在修憲以後，監察權已經不再是民意機關，而同時從他國的經驗來看，立法權又可以涵括監察院的職權，也可省去思考監察院可不可以監督立法委員的問題理論上有沒有必要再多一個監察院，是我們可以思考的。其次，我們目前的監察院的職權行使是透過監察法，但是監察法的最後一次修正是在1992年，也就是26年前，有些條文的一句甚至已經不存在，例如監察法第5條提到的「憲法增修條文第15條」就不在憲法增修條文裡。而現在監察院的職權行使，反而是透過監察法施行細則在規範。這種以監察院自己訂的「行政規則」來解釋已經不合時宜的「法律」的立法模式究竟好不好呢？也值得我們思考。但是，不論要不要留下監察院，因為監察院的職權是以憲法規定的，所以如果我們想要把監察院拔掉、或更改監察院的職權範圍，勢必得走到修改憲法這一條路，那又一定會是一起大工程。究竟未來監察院何去何從，就讓我們繼續看下去吧！＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去

馬爾科指揮大賽唯一女性華人首獎得主陳美安，將與高雄市交響樂團帶來二十至二十一世紀英國作曲家作品，並邀請最具威望的華人大提琴家-王健，將獻奏如歌的《德弗札克：b小調大提琴協奏曲》，二位大師難得同場，是古典樂迷不可錯過的一場珍稀音樂會，十月廿日星期天下午三時在衛武營藝術文化中心音樂廳，購票請洽兩廳院售票系統。「大提之子」正是台灣樂迷並不陌生的大提琴家-王健，這是他第一次到高雄來演出，王健大師的天才式發跡相當特別，九歲時在小提琴教父史坦遠赴中國拍的紀錄片裡亮相，精采表現讓他一炮而紅，特別機緣中前往耶魯大學進修，自此知名度大開。同樣身為華人大提琴家，王健不免常被拿來與馬友友比較，但比起馬友友較為外放與多樣的表現力，王健則以內斂與包覆感見長，並且長期專注在經典古典樂曲的演繹。陳美安排練風格嚴謹，相當注重細節，本次與高市交演出：艾爾加(ELGAR)《「謎」主題變奏曲Enigma Variations》，這正是一首隱藏許多密碼的曲子，艾爾加將生活周遭的親朋好友，用縮寫的標題，放在此曲當中，供後世玩味拆解。更特別的是，陳美安還將帶來一首英國青壯世代女性作曲家克萊茵（Anna Clyne）的作品《化妝舞會Masquerade》，該曲於二○一三年在著名的英國BBC逍遙音樂節首演，充滿想像空間的音樂變化，廣受觀眾好評，此次演出更將是難得的台灣首演，喜愛音樂的您絕對不能錯過！

九月進入開學季，孩子即將踏入就學階段，朝向另一個里程邁進，但往往就是這個時期的孩子最讓家長擔心，孩子在課業方面表現不理想，注意力不集中，功課做一半人就不知跑哪去，或是常常收到老師通知在班上又闖禍了。老師或其他家長對自己的孩子貼標籤，認為是調皮搗蛋的「麻煩製造機」或是「過動兒」，應帶去就醫。但普遍家長最大的疑惑：「有那麼嚴重嗎？我家孩子只是比較好動而已吧！真的是有過動的問題嗎？」真正患有注意力不足過動症（ADHD）的孩子，主要的問題表現在三個層面「注意力不易集中」、「活動量過多」及「行為衝動」，注意力不易集中是指無法集中注意力去完成一件事情，對於需要持久集中精神的事，會逃避或拒絕去做。活動量過多常常看到的是沒有辦法好好坐在椅子上，不是動手動腳就是身體扭來扭去。有的孩子話很多，常嘰嘰喳喳講個不停；最後行為衝動是指孩子往往常打斷別人的談話或活動、不能乖乖地排隊等候或未經他人同意擅自拿取他人物品，不管是否危險，想做就做。衛生福利部八里療養院兒童青少年精神科潘亦蕾醫師提醒，如果孩子有以上症狀就有可能是過動症（ADHD）的症狀，除了尋求正規的醫療治療之外，就醫前可先從從配合課業輔導及日常生活活動的安排著手；從生活中的常規慢慢引導孩子，幫助孩子建立信心，讓孩子知道自己也有好的行為或成就，訓練孩子控制自己的方法。專長過動症及兒童情緒障礙治療的八里療養院院長張介信說，孩子十幾年的學習時光很重要，如孩子有過動症症狀應需求專業的醫療團隊評估，適當的給予孩子及家長正確的觀念及改善過動症狀方法，讓孩子快樂學習及成長。

蔡英文總統於昨（十）日至新竹出席「國軍興安專案陸軍裝甲第五四二旅月祥樓落成啟用典禮」時表示，部隊是官兵弟兄姊妹的第二個家，她要求國防部成立「興安專案」，加快腳步改善營舍生活水準，讓國軍在訓練後可以充分休息，有回到家的感覺；「湖口三營區新建工程」落成啟用就是她對國軍承諾的驗收。總統抵達後，首先與現場貴賓共同觀賞鑼鼓及舞龍舞獅表演，並為月祥樓落成啟用剪綵，見證歷史時刻。隨後總統也實地視導月祥樓辦公室、健身房、休閒室、宿舍等環境，並與國軍寒暄互動。總統表示，她剛就任總統沒多久就向國軍承諾，她不僅是三軍統帥，要照顧大家，更是國軍的靠山。今天主持陸軍裝甲第五四二旅「湖口三營區新建工程」落成啟用典禮，「這是我對國軍承諾的驗收」，部隊可以說是官兵弟兄姊妹的第二個家，所以提供良好的生活環境是非常重要的事情。她視察過許多營區，很多設施真的相當老舊；因此，她要求國防部成立興安專案，不僅要加快腳步改善營舍，更要提高營舍的生活水準，讓大家在辛苦的訓練後可以有一個好的環境，充分休息，有回到家的感覺。總統說，現在陸軍司令部成立了「興安專案管制室」，全力加速執行，她還有三個任務要交付大家，第一，周延工程設計，延續施工典範；「興安專案」中陸軍規劃有四十八案，這次的工程是國軍營舍標準設計工程的第一個案子，具有指標性的意義。總統接著說，第二，如期如質完工，照顧官兵福祉。她也要求各個工程的各項施工、監造、督導一定要落實，讓工程如期、如質完工，不僅提供現役官兵良好的生活環境，也能結合募兵制推動，讓優秀年輕人樂於投效軍旅。總統說明，第三、落實敦親睦鄰，創造社區雙贏。施工一定要配合地方政府法令，秉持軍民一家精神，做好敦親睦鄰工作。針對這三項任務，總統請國軍務必全力以赴。

中國時報【洪凱音╱台北報導】秉持「因為愛、責任在」品牌理念，全球人壽致力推廣各項運動並結合公益善循環；全球歡慶25周年之際，邀請所有愛運動、護健康、愛公益的民眾，揪親人好友參加「因為愛、舞所聚ZUMBA」公益活動，上周六在中正紀念堂兩廳院廣場熱烈登場，號召熱情民眾以實際行動支持公益，暖心助失依兒少共同成長。活動除邀請老師帶領大家一起透過ZUMBA舞動熱情，更請來暖心療癒聞名的歌手范瑋琪擔任愛心大使現場演唱、DJ音樂派對同歡，並將部分報名費共新台幣20萬元捐予忠義基金會，協助失依兒少助養經費，期望他們未來成長的每一步都無所懼，以愛心溫暖社會每個角落。全球人壽副董事長林文惠表示，全球人壽自2009年起投入支持基層棒球各項活動賽事，獲得各界肯定；去年開始提倡全民運動風氣，舉辦大型健康體育活動，同時結合公益幫助失依兒少，善盡關懷弱勢、護健康的企業責任；例如，去年在中正紀念堂號召千人一起做弓箭步的瑜伽動作，締造金氏世界紀錄，今年選擇挑戰ZUMBA，帶動全民一起來運動紓壓，部分報名費還能幫助失依兒少成長。除了林文惠外，全球人壽總經理馬君碩、樂活寶及ZUMBA老師也帶領民眾進行暖身大會舞，接著由ZUMBA老師帶領大家一同體驗舞動的樂趣，釋放平時的壓力。全球人壽表示，活動邀請范瑋琪擔任愛心大使，她不僅是超人氣的實力派歌手，更長期支持及參與各項公益活動，對於這次公益行動與理念相當認同與支持。

二十八歲張先生這幾年稍微貧血，因為沒有其他症狀所以未就醫檢查，最近一個月感覺容易腹脹、難以消化，至腸胃科就醫；書田診所昨（十）日指出，經胃鏡檢查發現，胃靠近幽門之處有廣泛性發炎，表面形成類似雞皮疙瘩般結節狀變化，十二指腸也有潰瘍過疤痕。經詳細檢查，發現竟是幽門桿菌感染所造成，患者接受胃藥及抗生素治療後，消化不良症狀已有改善，至於長期貧血問題正持續追蹤。幽門桿菌與貧血扯上關係，可能有民眾會感到疑惑？書田診所胃腸肝膽科醫師康本初表示，慢性貧血原因與血球原料吸收不足、體內造血、血球溶血、血球流失有關，幽門桿菌感染則會造成血球流失、血球原料吸收不足，最後就會引起貧血。康本初指出，幽門桿菌會破壞胃黏膜，感染後可能造成胃炎、胃潰瘍、十二指腸潰瘍、萎縮性胃炎、胃癌等，常見症狀包括腹脹、腹痛、消化不良；這些胃疾可能因為慢性出血造成血球流失，以致出現頭暈、疲倦、體力差等胃部以外貧血症狀，因此長期貧血又腹脹，當心這是幽門桿菌搞的鬼。康醫師指出，倘若幽門桿菌感染造成慢性胃炎，可能會使胃酸分泌減少，導致食物中的鐵較難吸收；若是引起萎縮性胃炎，往往會使胃內在因子分泌減少，食物中的維他命B12較難吸收。鐵和維他命B12是製造血球原料及必需物質，原料吸收問題也是長期貧血應該考慮的地方。幽門桿菌是經口傳染細菌，寄生在胃的幽門附近，預防感染首重飲食衛生，平常使用公筷母匙，避免飲用有汙染之虞的水，也不以口中食物餵食嬰兒。提醒民眾幽門桿菌感染可能增加胃癌發生率；長期貧血或有腹脹、消化不良症狀時，應至腸胃科就醫檢查。

（中央社記者吳睿騏桃園機場9日電）U18世界盃棒球賽冠軍戰，中華隊粉碎美國5連霸美夢，睽違9年後奪冠，抱回隊史第3冠，投手余謙更獲選為大會最有價值球員。隊員們在今天下午返抵國門，受到英雄式熱烈歡迎。中華隊先發投手余謙昨晚在冠軍賽投6.2局，僅被敲出3支安打，飆出7次三振、無失分，中華隊終場以2比1驚險贏球，睽違9年再奪冠，也是繼1983年、2010年後再度拿下冠軍，抱回隊史第3冠。拿下大會最有價值球員（MVP）的余謙受訪表示，直到現在還想著冠軍賽的畫面，心情依舊亢奮，很享受那場比賽，也是個很美好的回憶。拿到大會MVP還是要保持謙虛、不要太高調，未來也會好好練習。他說，這是自己第一次在冠軍賽擔任先發投手，但不覺得壓力很大，就是盡量享受比賽，未來會先到大學就讀，再爭取旅外的機會。中華隊總教練周宗志受訪表示，選手都是接連打了王貞治盃及玉山盃比賽，緊接著就展開藍白對抗賽，再銜接集訓，在將近3個月的過程中選手們都很辛苦。現在的賽制，可能必須在10天內打9場比賽，連續出賽造成的疲勞一定會對選手造成很大的困擾。周宗志指出，這次可以奪冠，主要是選手們都很團結，大家目標一致地想把冠軍帶回台灣。這是團隊一直以來的目標，也是個人在棒球生涯裡所訂定的很大目標，很高興這些小選手們幫自己完成。前往接機的體育署長高俊雄受訪表示，這次U18比賽非常困難，大家都派出精銳盼爭取好排名，中華隊先前與美國隊的比賽雖然輸多勝少，但在最後的冠軍戰，隊員們發揮信心、應用情蒐，把整體戰力發揮得淋漓盡致，球隊以充分發揮團隊戰力的精神拿下冠軍。高俊雄指出，U18棒球中斷多年後重新奪冠軍，讓國人都很振奮，因為台灣把棒球當成國球，這次的比賽也充分顯示基層棒球多年的扎根及進階學習；至於接下來的奧運賽，期待隊員們能從U18及U12小國手身上學習到相信自己，為成功找方法來超越自己的態度與精神。‭（編輯：戴光育）1080‬909更多追蹤報導粉碎美5連霸美夢 U18中華隊封王贏美日韓強隊奪冠關鍵 早就習慣木棒余謙世界盃MVP 陳柏毓無冕王王建民後繼無人！台灣棒球為何有斷層？蔡英文臉書恭賀 不忘謝謝「台南Josh」精彩運動影音